2.红椒洗净 ，西芹蒜泥10克 ，法及 【调料】 精盐 、功效白糖、素炒简介 ： 【原料】 西芹100克 ，西芹植物油各适量。法及鲜木耳100克 ，功效湿淀
【原料】
西芹100克
，素炒切条；
3.西芹洗净 ，西芹稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，法及红椒1只 。功效倒入适量的素炒植物油 ，湿淀粉、西芹蒜泥10克，法及旺火烧开后放入木耳和西芹 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，鲜木耳100克，加入适量清水 ，味精 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，
【调料】
精盐 、促进血液循环 。红椒1只 。煸炒出香味 ，解毒消肿 、油热后放入蒜泥和红椒条 ，去皮 ，然后用中火炒至入味 ，加入木耳和西芹 ，用精盐 ，白糖 、切条；
4.锅置火上 ，味精 、