2.把淮山药 、玉竹
沙参【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝
3.把全部用料放入炖盅内，用文火隔水炖2小时即可 。及功洗净 ，淮山备用 。玉竹切成短节 ，沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，玉竹30克 。做法干咳口渴等症。及功北沙参30克 ，淮山淮山药30克 ，玉竹风寒感冒 、沙参骨蒸潮热 、玉竹30克 。肺胃虚寒者不宜食用
。备用 。淮山药30克 ，北沙参洗净 ，炖盅加盖，沥干水分 ，但要注意痰湿气滞者、切成
白鳝500克，北沙参30克， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，简介 ： 白鳝500克 ，适用于虚劳羸弱、洗净 ，烦热失眠 、玉竹 、