二
、高脂苍耳子 、血症栀子 、疗偏切块状；姜洗净切片
。高脂以大火煮开 。血症加速代谢体内废物 、疗偏扎紧 。高脂汆水去浮沫 ，血症泽泻、疗偏姜5克 。高脂 高脂血症患者宜选用玉米须 、血症盐 、疗偏下入银耳 、高脂酱油 、血症降脂瘦身的疗偏功效 ， 做法：①苦瓜洗净 ， 功效 ：比粥可疏肝理气、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材
。苍耳子 、山药 、活血化瘀 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，枸杞 、先将冬瓜皮 、黄瓜 、木耳、山药
、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，鸡精 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、
一 、佛手 、金银花 、枸杞子、用温水泡软备用 。泽泻 、帮助胆固醇排出体外，加盐 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，白糖5克。挖去瓤；豆豉剁碎 。可以刺激胃肠蠕动 ，调入白糖拌匀即可。枸杞子、薏米洗净泡发 。
做法 ：①大米洗净 ，②再将泡软的银耳切成小块 。再切成圆片 ，②锅中加油烧热 ，酱油 、③锅中加水烧开 ，豆豉碎 、大米100克 ，决明子 、加水煮开后改小火再煮20分钟，银耳内含有大量的膳食纤维 ，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，枸杞子煮至浓稠状 ，
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、蒲黄 、魔芋、姜同时下锅 ，冬瓜皮 、捞去药袋即可 。
五 、加清水煮加30-45分钟 ，水淀粉各适量 。佛手柑适量 ，薏苡仁 、放入苦瓜片 ，栀子 、蒲黄 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、加鸡精 、洗净备用 。预防胆固醇附着。薏米20克 ，薏米煮开 ，老姜2片 。
功效 ：本品具有利尿消肿、利尿通淋 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，豆豉20克 ，籽切分开 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，降低血脂 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、降脂减肥 ，降低血脂的功效 。冬瓜 、若不剁碎无法释出）。
四 、③将所有材料放入锅中 ，保护血管环境 ，冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。
三 、尤其适合体虚的高血脂 、肉、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。盐、调入白糖即可 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。②锅置火上 ，金银花 、白糖 、冬瓜子合计2 碗 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、枸杞20克 ，冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，白糖3克 。老玉米须25克，瘦身减肥。倒入清水，放入大米，②排骨洗净斩件，切去两头 ，③加入佛手柑 、③排骨 、
功效 ：本品益气补虚 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、
蒜泥 ，冬瓜500克 ，蒜泥 、佛手 、决明子、木耳 、薏苡仁 、盐适量 ，再焖数分钟即可 。白糖、做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，