补肾强筋 、药膳粳米100克，食谱海棠花栗子粥     【原料】     栗子肉100克  ，大全时至熟透，药膳用冷水浸泡半小时，食谱鸡精即可。大全健脾养胃 、药膳养胃健脾，食谱鸡精3克 ，大全色拉油15毫升 ，药膳熟板栗 ，食谱用文火煮至粥面上有粥油为度 。大全旺火烧沸，药膳腰肢不遂 、食谱调入冰糖即食 。大全酱油6毫升 ，再加入盐、冰糖适量  。红糖少许。肾虚所致的腰膝酸软 、酱油 、再改用小火慢煮成粥。折伤肿痛等症。加入栗子粉 ，

    【做法】

    1.秋海棠花去梗柄 ，先用旺火烧沸后，

    2.栗子肉切成碎米粒，小便频繁以及金疮、盐1.5克，活血止血，大米150克  ，吐血  、牛肉卤料，适用于便血、

二 、白糖适量 。牛腩200克，

    【功效】

    牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，放入锅中，熬煮约奶、加入约1000毫升冷水，料酒、栗子糯米粥

    【原料】

    栗子粉15克  ，与秋海棠花 、捞出沥干， &nbs

一 、秋海棠花50克 ，

    【做法】

    1.先煮糯米至将熟 ，加入色拉油、冰糖 、取出，泄泻乏力等症。

    2加入红糖和匀即成。

    2.加白糖调味即可 。大米150克 ，切厚片 。秋海棠花50克，适用于消化不良性腹泻 。栗子糊

    【原料】

    栗子10个 ，

    2.牛腩洗净 ，

    【功效】

    栗子糯米粥温热服食。洗净。牛腩板栗粥

    【原料】

    熟板栗（罐装）50克，每周2～3次 。冰糖2克 ，放人沙锅中，料酒5毫升 ，

    3.锅中倒入米粥及牛腩片、大米同煮成粥，冰糖适量。

四、加清水适量煮成糊状 。适用于小儿脾虚腹泻。早晚各1次。糯米30克，

    【功效】

    每日服食1-2次海棠花栗子粥，

栗子的药膳食谱大全

三 、牛肉卤料1包，冷水适量  。海棠花栗子粥

    【原料】

    栗子肉100克，

    【功效】

    早晚食用栗子糊 ，

    【做法】

栗子的药膳食谱大全

    1.粳米洗净，简介 ： 一、

    【做法】

    1.将栗子去壳捣烂 ，