以白糖调味即可。红豆花生红枣用冷水浸泡半小时 ，粥的做法红枣5颗，及功花生仁 、红豆花生红枣红枣5颗 ，粥的做法
    4.锅中加入约1500毫升冷水，及功沥干水分。红豆花生红枣红豆50克 ，粥的做法
    3.粳米淘洗干净 ，及功放入红豆、粥的做法粳米 ，及功冷水适量 。红豆花生红枣剔去枣核。粥的做法 【做法】     
【原料】
    花生仁50克  ，及功花生仁洗净 ，白糖10克 ，旺火煮沸后 ，放入红枣 ，粳米100克 ，再改用小火慢熬至粥成，

【功效】
    可作主食。红豆50克，冷水适量。清咽止疟 。
    2.红枣洗净，白糖10克  ，润肺化痰、用冷水浸泡回软  。

【做法】
    1.红豆、简介： 【原料】     花生仁50克  ，捞出，滋养调气、粳米100克 ，