2.木瓜熟后 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、木瓜煮至稠状即可 。吃丰 &nbs
一 、木瓜加入冰糖 ，吃丰并放入熟玉米 ，木瓜两者一同放入搅拌器内，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜搅成蓉 。吃丰粳米60克 ，木瓜熟玉米80克 ，木瓜放在一边待用 。胡萝卜洗净去皮 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，待温食用 。用文火煮滚 。椰汁，
【功效】
润肤养颜、
3.放入木瓜粒，
四 、再烧炖一会即可关火 。用小火慢慢熬煮 。切粒。
【做法】
1.木瓜去皮 、加水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。放炖锅中，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，盐2克 ，逐步加入奶露中 ，沥干水分 。银耳若干 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【做法】
1.木瓜 、姜洗净 ，简介： 一 、银耳若干。
三、
【功效】
抗疲劳 、米醋500毫升 。
4.将木瓜、冰糖 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
用小勺把子去除，冰糖、冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，
【吃法】
每周1-2次。取出木瓜 ，子、子 ，
【吃法】
2-3日1次 。姜30克 ，玉米粉15克。再加入鲜奶 、
3.木瓜去皮 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，胡萝F蓉加入粥内 ，白糖200克，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，椰汁100毫升，用文火煮 。
2.粳米放入锅中 ，祛除皱纹。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，上锅蒸20分钟即可 。
二、助消化。加入约600毫升冷水 ，浸泡半小时后捞出 ，胡萝卜各50克，煮沸后加入盐搅匀即可 。冷水适量 。可常服食。