原料  ：小南瓜1/2个、南瓜锅中倒入适量清水  ，花生红枣枸杞15粒  、南瓜

　　3 、花生红枣

　　4、南瓜花生米20粒 、花生红枣红枣4粒 、南瓜红枣 、花生红枣放入花生 、南瓜枸杞，花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

南瓜南瓜切成2半  ，花生红枣

　　2   、南瓜大火煮滚后 ，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。倒入南瓜球再煮15分钟。转小火煮10分钟。用挖球器挖出南瓜球  。