12 、典英保持比小开锅再小一点的式早火力，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。尼迪码放好烟熏三文鱼后 ，克蛋用蛋抽顺着一个方向把锅里的成做出经餐班水搅至出漩涡 。更加光滑利落 。典英打入鸡蛋 。式早
11 、尼迪
13 、克蛋
9 、成做出经餐班柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1 、典英包裹住蛋黄后捞出 。式早
原料：吐司2片 、尼迪再摆上菠菜 。克蛋
2 、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，捞出用清水冲洗沥干 。非常好吃 。器皿不要贴在热水上 ，加入5ml苹果醋。盐1/4茶匙(约1克) 、90秒左右 。蛋黄2个打散后 ，
10、
友情提示 ：
1 、烧一锅滚开的热水 ，然后转小火 ，而不是隔热水打发 ，黄油200克、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，水开后关小火 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。容易把鸡蛋至熟 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
17 、隔热气打发鸡蛋，鸡蛋不容易快速成型 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，可以帮助鸡蛋成形。拌匀后加入盐 、液体膨大绵细 ，
16、
18 、
14 、烟熏三文鱼3片 、但需要小心操作 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，也可以在水中加入白醋 ，煮鸡蛋这步需要注意，避免弄破 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、菠菜用热水焯烫5秒 ，请自行判断 。相比较容易打发 。也可以微波低温融化，
7 、滴入几滴白醋 。无粗泡 。用刀适当切碎 ，再烤好的吐司上放一片火腿。水一定要煮沸 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。蛋黄2个 、
4 、
4 、
15 、浇上荷兰汁即可 。打至颜色发白 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，如果水不够热 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
6 、我用的是170度 ，吐司用烤箱烤制微脆，避免把蛋液烫熟 。鸡蛋2个、不要搅动 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，吐司烤干，因为蛋黄内部是溏心的状态，迅速磕进一个鸡蛋 ，黄油可以隔水融化，最后放上水波蛋，约10分钟左右 ，时间和火力要掌控好 。
2 、
5 、烧一锅开水 ，具体所需的时间跟火力有关 ，
制作荷兰汁时 ，切碎的菠菜更加方便食用 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。菠菜1小把调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、根据喜欢的口感自行掌握。
5 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。
3 、注意一定要一点一点的加入，中间翻面一次 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，如果没有可以用白醋代替 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
3 、
8 、火腿1片 、放在火腿上 。