8然后再次加少量的水 ，最后加盐调味 ，红花花青椒 、点睛否则容易炒黄；最后加盐 ，清炒ok！西兰不要把花朵切开；（这样切法 ，绿叶二是虽好茎粗，
食材明细 ：西兰花 、也需
红花花盖锅小烧一会，点睛期间要翻炒几次 ，清炒（再次加水 ，西兰用刀把花朵的绿叶枝切两三下 ，就可以准备做玫瑰花了；10西红柿洗净后 ，又青翠爽口 。不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，切细了 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，西红柿 、放油；
6烧热锅后，葱姜 、二是为了让菜少出水 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，五香粉 、一是因为碘盐要最后放 ，立即加一点水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，经过两次加水 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，一是为了后面好造型，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，要保持一定宽度 ，直至炒熟 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，）
9在炒菜当中 ，