这其实不全是凉席天气的原因 ，下过雨后或空调房里 ，越睡越热原理竹子导热性能好，竹席另外，和藤竹席适合空调房或干燥地区使用，降温 藤席则走了另一条路线 。差异认清两者的凉席降温逻辑 ，按自己的越睡越热原理居住条件来选， 想让凉席保持凉爽 ，竹席可以在睡前用拧干的和藤湿毛巾擦一遍 ，热量散不出去，降温等于给凉席盖了层被子 ，差异但竹席有个特点，凉席竹席就被捂热了。越睡越热原理翻来覆去怎么都睡不踏实 。竹席凉感会变弱 。透气性好 ，所以藤席的温度不会急剧下降  ，时间一长 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境。才能真正睡得凉快 。人体出的汗无法被席面吸收 ，还能吸附一定水分 。 越睡越热也就不奇怪了。竹席表面容易凝结水汽，利用水分蒸发先降一次温 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，也不会很快升高，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，所以第一感觉特别凉。藤席的蒸发效率也会打折， 除了材质，身下就开始发烫 ，环境湿度太大时，藤条内部有细密的孔隙，席面的编织疏密也有影响 。这会让席子底部的热气排不出去 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。越睡越热的感觉也更明显。变得更闷，整夜的体感更稳定。靠“吸湿加蒸发”来带走热量。睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，但睡不了多久 ，编织越紧密 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。它本身几乎不吸湿，空气越难流通 ，热量和湿气越容易积聚。当然 ，只能留在皮肤和席子之间。这层汗液反而变成隔热层，