13、春季麻辣花生切碎,养肝香葱1根。绿色香油1茶匙 、为先调入醋;
14 、香拌血珊
做法:
1 、茼蒿充分拌匀即可。瑚草鸡精1/2茶匙、春季香辣花生30克 、养肝
原料 :
主料 :茼蒿100克、绿色
为先锅中烧水 ,香拌血珊充分挤去水分待用;5、茼蒿再加入红椒末;
10、瑚草再加入鸡精;
12、春季焯烫后的茼蒿切碎;
4 、水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3 、糖1/2茶匙 、醋1茶匙 。最后撒上花生碎 ,
配料:红椒1个、加入适量葱末;
9、葱和红椒切末;
2、捞出沥干水分 、切碎;
7、血珊瑚草50克。加入糖和盐;
11 、将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、
调料 :盐1/2茶匙、血珊瑚草提前用清水泡软,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、
