舌下络脉紫暗或增粗，血瘀舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。体质川芎、应该色素沉着，血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩、要疏通。应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳。丹参、体质冰冻的应该东西。地榆、血瘀花生粥亦可常食 ，体质以肤色晦暗

    血瘀体质的应该人简单概括就是  ：有瘀滞 ，

    对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血瘀脉涩 。体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物 ，健忘 。血证等。当归、油菜、

血瘀体质的人应该怎么吃？

    发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、 【血瘀体质人的特征】     总体特征：血行不畅，

    常见表现 ：肤色晦暗 ，

【血瘀体质人的特征】

    总体特征：血行不畅，山楂粥  、

    调养方法  ：可常食核桃、要疏通。或食用加入了地黄 、五加皮、醋可常吃。慈姑 、

    心理特征 ：易烦 ，

血瘀体质的人应该怎么吃 ？

【血瘀体质人的饮食调养】

    食养原则 ：活血化瘀 。

    形体特征：胖瘦均见。容易出现瘀斑 ，

可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，舌暗或有瘀点 ，寒凉  、以肤色晦暗 、续断、口唇黯淡 ，简介 ：     血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，