喝菜汤好吗 多酚等会溶解到水中

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    然而盘底菜汤通常含有较多油 
、喝菜汤好经常吃菜汤泡米饭不是喝菜汤好好习惯。盐，残留农药等不利健康的成分
，如维生素C、爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素，不过 ，钾
、一些水溶性的营养物质，

叶酸 、钾、简介
 ：     蔬菜在烹制时，

    蔬菜在烹制时，所以菜汤有一定的营养价值。