5如果你的何自肌肤比较敏感 ，
2检查布片是制临否吸水 。然后垫到内裤裆部 。时卫生巾
4穿紧身有弹力的何自内裤 ，对折后再对折 。制临
警告
3把制好的何自卫生巾垫到内裤裆部 。
把卫生纸叠起来 ，制临不然自制的时卫生巾卫生巾容易渗漏 。
2用卫生纸把棉花片包住 。何自
长条布更好 。制临那就更好啦 ！时卫生巾当然要是何自你能自己动手做 ，可以按本文提供的制临简便方法来自制一个临时卫生巾应急 ，注意事项
4再做些备用 。剪成矩形 。
3把叠好的毛巾放到塑料袋上，
2找个透明塑料袋 ，步骤
有两种方法自制临时卫生巾。叠到你想要的厚度 。
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。想要卫生巾厚一点，
如果你忘带或忘买卫生巾 ，甚至可以穿两条内裤 。
- 这些方法只能临时应急 。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布，
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，把塑料膜放在两条内裤之间 。可以在穿两条内裤时 ，
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。这样会更吸水 。防止移位。给你带来尴尬 。约普通卫生巾大小 。
5洗净后重复使用。
- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html如果长时间没有卫生巾 ，普通卫生巾大小，