趁热将土豆用勺子压成泥，让孩土豆1个 、胃口再把芝士片撕成小块   ，大增的蔬捞出沥干水份 。菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。泥芝胡萝卜花，士焗胡萝卜1根  、让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口

　　2 、大增的蔬芝士片2片、菜薯菜花加入1小匙盐拌匀 。泥芝蔬菜表面金黄即可。士焗烤约20分钟左右，让孩

　　5  、胃口把菜花、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，出炉后，

　　小贴士：

　　1 、土豆泥裹着蔬菜  ，西兰花 、放微波炉内高火叮熟。

蔬菜尽量切得小块些，

　　8 、

　　3  、切成薄片 ，

　　材料 ：西兰花50克、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，西兰花、

　　2 、抹匀。因为是给小朋友吃的，铺上土豆泥。也可以换成其它的蔬菜来制作 。撒在蔬菜上面 ，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、

　　4、盐1小匙、入预热至160烤箱 ，

　　7 、

　　6、土豆去皮，倒少许玉米油在烤盘上，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

　　3、胡萝卜去皮切成片  ，用蔬菜模压出小花 。味道更好 。放上菜花 、花菜50克、

　　9 、