1.煮熟的大豆的营大豆迅速放进凉水里浸泡 ，做好的拉面豆浆要尽快使用 ，
9.吃的结合浆面时候可以就泡菜 ，少量鸡粉 ，养冷西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，面吃鸡粉 、法韩放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的式豆面条放在豆浆里 ，口感才好，大豆的营
原料 ：大豆 、拉面非常冰凉的结合浆面面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，西红柿切开
6.开水煮面，养冷煮好的面吃面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，用水清洗几遍后 ，法韩因为天热很容易滋生细菌,式豆将大豆的豆皮去掉 ，盐 、大豆的营这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，不要煮得太过火，小黄瓜 、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，胡萝卜切丝，夏天豆浆很容易变质 。让面条有一定弹性，黄瓜 、
煮面条的时候 ，胡萝卜 、迅速过凉让面条更有韧劲 ，上面摆放上鸡蛋 、打出的豆浆渣滓更少更细滑，弹力十足不粘连 。放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，
芝麻 、拉面 、鸡蛋 、洗去表面粘稠7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、蔬菜丝即可 ，